Reiten als Gesundheitssport

Reiten ist Sport!?

  • "Lifetime-Sportart"
  • positive Beeinflussung des Herz-Kreislaufsystems
  • Stärkung der Rumpfmuskulatur
  • Schwingungen des Pferderückens werden auf die Wirbelsäule des Menschen übertragen
  • Ausübung trotz gewisser gesundheitlicher Beschwerden

Lehrgangsangebot für bestimmte Ziele

  • Fitness
  • Gesundheit
  • präventive Rückenschule

Die Durchführung des Reitens als Gesundheitssport erfolgt jeweils als Einzelprojekt im Kurssystem und umfasst in der Regel drei Kursteile zu je zwölf Unterrichtseinheiten.

  • Einstiegskurs
  • Aufbaukurs- Prävention Reitabzeichen
  • Stabilisationskurs